AKTIVITY TVRDONICKÁ 2025/2026
Místo: Praha 5 - Zličín, Tvrdonická
PRO DĚTI
Vaničkování
Vaničkování je individuální plavání ve speciální vaně pro nejmenší děti od 3 do 6 měsíců. Kromě samotného plavání a nácviku potápění je součástí lekce taky kojenecká masáž, pomoc se správnou manipulací s miminkem a poradenství v oblastí péče o dítě a psychomotorického vývoje.
https://www.amalka.info/praha/plavani-kojencu-do-6-mesicu
Výtvarné kroužky
Nabízíme výtvarné kroužky pro děti od 2 let. Práce s výtvarným materiálem rozvíjí dětskou fantazii a zručnost. Díky zábavnému tvoření si děti zdokonalují jemnou motoriku a učí se soustředit na jednu konkrétní činnost.
Permanentka za 10 vstupů 2 000 Kč
https://www.amalka.info/praha/vytvarny-krouzek-pro-male-deti-
Cvičení kojenců a batolat
Pohyb je důležitý v každém věku, o to důležitější u vývoje malého miminka. Nabízíme lekce cvičení už od 3 měsíců věku, se zkušenou lektorkou, která je vyškolená v psychomotorickém vývoji kojenců a manipulaci s nimi.
Permanentka za 10 vstupů 2 000 Kč
https://www.amalka.info/praha/cviceni-kojencu-a-batolat
Hudební pohybové hrátky
Těšit se můžete na spoustu českých lidových i modernějších písniček a říkanek. Budeme rozvíjet zpěv, tanec i hru na hudební nástroje. Zahrajeme si pohybové hry, protáhneme celé tělo a na závěr se zklidníme u meditace.
Permanentka za 10 vstupů 1 800 Kč
https://www.amalka.info/praha/hudebni-hratky
PRO DOSPĚLÉ
Jóga a jóga pro těhotné
V nabídce máme kolik druhů jógy, je jen na vás jestli si vyberete klidnější Vinyasa jógu, silovější Power jógu a nebo dynamičtější Jogalátes, které obsahuje prvky pilates. Pro nastávající maminky je vhodná Gravijóga, která je udrží ve formě a navíc jim pomůže vstřebat změny, které těhotenství přináší
https://www.amalka.info/praha/joga-pro-deti
Kurz manipulace s miminkem
Čekáte miminko a chcete se Kurz zaměřený na správnou manipulaci s miminkem tak, aby jste co nejvíce podporovali jeho přirozený správný vývoj. Součástí je i školení o vývoji miminka v jeho prvním roce a informování o odchylkách, při kterých je dobré spozornět. Kurz je individuální.
https://www.amalka.info/praha/kurz-manipulace-s-miminkem
